Aquí tienes otros estudios científicos

Nutrients 2024

Estudios Ashwaghanda Sensoril

El objetivo de este estudio fue respaldar el papel de un extracto de ashwagandha Sensoril® en la reducción del estrés mediante la confirmación de la dosis más baja clínicamente validada para el manejo del estrés (125 mg/día) en un estudio clínico dependiente de dosis en adultos con un alto estrés percibido.

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Planta Med 2019

Estudios azafrán

El objetivo de este estudio es proporcionar una evaluación actualizada de la eficacia del azafrán en la depresión leve a moderada, en comparación con el placebo o los antidepresivos utilizados habitualmente.

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Human Psycopharmacology: Clinical & Experimental 2014

Estudios azafrán

Proporcionar un análisis sistemático ampliado de los estudios clínicos completados sobre el azafrán y la depresión, detallando las dosis, las fuentes de los extractos, las estandarizaciones, el perfil de seguridad y la duración del tratamiento; y, a través de una revisión narrativa, examinar sus posibles mecanismos de acción antidepresivos.

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PLOS ONE 2013

Estudios melatonina

Investigar la eficacia de la melatonina en comparación con placebo para mejorar los parámetros del sueño en pacientes con trastornos primarios del sueño.

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Pharmacopsychiatry 2013

Estudios eleuteroccoco

Este ensayo exploró los efectos del extracto de raíz de Eleutherococcus senticosus (ES), el entrenamiento profesional de manejo del estrés (SMT) de 2 días y una combinación de ambos (COM).

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Biswajit Auddy, Jayaram Hazra, Achintya Mitra, Bruce Abedon, Shibnath Ghosal

Journal of American Nutrition Association (JANA) 2008: A Standardized Withania Somnifera Extract Significantly Reduces Stress-Related Parameters in Chronically Stressed Humans: Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study.

OBJETIVOS: Evaluar los efectos del extracto estandarizado de raíz y hoja de Withania Somnifera (Sensoril®) en humanos con estrés crónico en un ensayo clínico.

METODOLOGÍA: Los participantes fueron asignados aleatoriamente a diferentes dosis de extracto (125 mg/día, 250 mg/día o 500 mg/día) o grupos placebo. De los 130 sujetos inscritos, 98 completaron el estudio. Los niveles de estrés se evaluaron en los días 0, 30 y 60 utilizando una escala de ansiedad de Hamilton modificada (mHAM-A). Se midieron variables bioquímicas y clínicas en los días 0 y 60.

RESULTADOS: Entre los días 0 y 60, el grupo de 125 mg/día de Sensoril® disminuyó significativamente más que el placebo en la puntuación media de mHAM-A, el cortisol sérico, la proteína C reactiva sérica, la frecuencia del pulso y la presión arterial.

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La atenuación de la ansiedad se validó a la dosis de 125 mg mediante una reducción significativa en la Escala de Ansiedad de Hamilton modificada (mHAM-A) en un 33% en el primer mes y en un 48,15% en 2 meses en personas con niveles de ansiedad severos que se redujeron a niveles de ansiedad leves.

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Además, los síntomas relacionados con el estrés también mejoraron, mostrando reducciones en todos los parámetros, incluida la incapacidad para concentrarse y el olvido.

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